这两天他的饭量不低。每餐都有肉和蔬菜。她还每天去大孤山的深潭钓两条鱼。

    今天的晚餐，楚欣恬做了山药炖野鸡、腌兔肉和椒盐软炸鱼片。

    虽然大锅饭看起来没那么精致，但木火大铁锅，除了材料充分的猛炒外，楚欣恬的烹饪手艺也不用多说，所以饭菜的味道也飘散在屋外，令大家垂涎三尺。

    难怪赵武提议尝一尝楚欣恬的手艺。

    闻着这么美味的食物的味道，谁不想吃呢谁还愿意吃寡淡的，没有油水的食物

    楚欣恬拿出白永靖平时吃饭的碗，给他盛了一碗米饭。

    他又拿出一个大盘子，按照白永靖平时的饭量，三道菜中的每样挑了一些。

    然后，楚欣恬把她刚刚为赵武的病人做的饭放在一个大碗里。

    这是楚欣恬根据赵武的病情特地为他煮的人参母鸡粥。

    楚欣恬填满了粥，把碗放到楚源的手里，然后她把白永靖的饭端来:“好吧，送给他们”

    楚源看了看手中的药粥，又看了看楚欣恬手中的食物。他惊奇地说:

    “姐姐，少帅说，不要吃这些，要吃你的饭”

    “他身上的伤不太好。他不能吃发物和油腻的东西
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