在灵渊斋饭食是很简单朴素的，闭关没时间吃饭也可以下面自身的灵气来补充身体的消耗，但是这样会变得虚弱。

    因为在灵阶之前，还是不能彻底脱离正常吃饭补充能量的，所以像是正常闭关几日也可以选择不进食，这样不打断修炼，效果会好很多。

    因为大师兄和二师兄都在修炼闭关，所以吃饭时就李宸和牛牧兄妹二人。刚上桌牛牧便先开口了：“小师弟师傅为你觉醒之后你感觉如何，我觉得你实力进步了很多，我都查看不了你的修为。”

    牛婧莼一听来了兴趣，既然他哥查看不了，那这小师弟现在比他还厉害吗？

    便一通等着李宸回答，李宸笑着说：“其实进步也不大吧。”他其实对自己的实力一无所知。

    牛牧一听，便有些疑惑：“但是我看不透你的修为啊，按道理说你应该比我高阶。”

    牛婧莼听她哥这么说，便接上话茬，说道：“应该不至于说比大哥高吧，毕竟他才刚刚觉醒，应该是有些特殊原因。”

    其实牛婧莼可以感受到牛牧是与众不同的，因为他给她的感觉并不一般。

    而且从他来的种种表现，还有灵渊对于他的态度，他可以推断出，他们对这个小家伙的了解只是
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