类到达一定境界的人很简单。打个比方，一个爸爸迫切的想救自己被压在车下的女儿，他无意间可以爆发出多大力量？这是有实例的，他足足把一辆货车抬起来二分多钟。

    只是对于普通人来说这种状态很难进入，更不要说维持了。但是单变已经能够一定程度上调整身体频率状态等等，他维持这种状态需要持续消耗精气，只能说这是一种神化气的一种简单运用，这个之后章节展开会有详细讲解。）

    其实人一旦踏足修炼殿堂，能够清晰的感觉到自己所处层次及状态，目前所知的前期几个阶段有“吐呐”“入静”“筑基”“气感”“练精”“化气”善变就处于“化气”的阶段，化气是一个分水岭，因为之前几个阶段并没有特别的外在变化，更不能让你将它运用到现时中。只能调理身体增强免疫力，让你百病不生，多活个十来年不成问题。

    内在变化在于能够局部调整身体各项机能，加快甚至减慢身体新陈代谢，强化身体器官，最显著的变化就是食欲大增。

    化气则预示着你将步入一重天，更会使你气力大增，细微控制调节身体各项指标。初步运用精气，做到精气相互转换之功效，不出意外至少能活过120岁(当然此阶段你的精气神量很少不足以支撑你挥霍
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