精华要在早上卯时，太阳在地平线下还没有上来的时候。

    在神泽大陆，人们将一昼夜划分成十二个时段，每一个时段叫一个时辰。分别为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。

    这十二个时辰，对应十二地支，则是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

    日精霸道异常，却独独在卯时最为柔和。在这个时间吸收日精，是凶兽之间，已经流产了不知多少年的秘密。

    吸收日精极其的苛刻，不仅在时辰上有着要求，在日子上同样如此。

    每一个月，只有月初的三天方可。如果碰到下雨阴天同样无法吸收到日精。

    最后，再说吸收日精的地方，同样可可无比。要在山顶上，开阔之地最佳。也幸亏，啮铁的提醒，否则水浩三人根本不知道，朝阳峰还有这样一个地方。这里可以说是吸收日精的最佳场所。

    ”日精的吸收和运用，其实和月华一般无二。你需要借助溪感应到日精，将它们吸引过来。记住，开始一定要让溪去吸收。只有通过它炼化之后的日精，你才可以吸入关元灵藏。此后，再将它们分散在你的身体经脉之中，让其不断的强化你的身体。”湫在意识
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