着后厨走去，顺便对着后院说道:“真浪，吃饭了。”

    “嗯，好。”李真浪应了句，收起马步，甩了甩胳膊腿，扭了扭脖子，活动一下筋骨。

    从夜里喝过那青衣男子温过的酒后，他就感觉到浑身有劲，还有精神，一点也不困，想着自己即将踏上武道，那就先锻炼一番，方才扎马步，那吃过饭就去外面跑上几圈，既消食还能锻炼脚力，称得上算是两全其美了。

    和前世比较，李真浪可以说是勤奋的多了。

    以前说跑步，那就是光嘴上说说，实则都懒得去跑。

    可如今不同了。

    没人管他，倒是自己给自己定下了几项锻炼计划，马步只是其一，跑步也不算什么，还有俯卧撑，引体向上，举重，搏击，爬山，太极，咏春等一些以前都不做，甚至都不会的东西，反正该补补，该练练，就是觉得瞎比划两下也总比闲着强了，为了武道，为了希望，那不得有一个好身体？

    李真浪走到后院的水井旁，提了桶水上来，看着自己水中的倒影，脸上浮现出一抹坚决，且心中打气道，加油，你是最棒的。

    洗过脸后才走去前面。

    吃饭时，掌柜的欲言又止，沉着个脸，一副谁欠他钱的表情，李真
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