断运转吞吐天地精气的法门，经过了二十一天，新的骨髓才完全建立起来。

    丹谷也明显变大了，金木行丝也粗壮了几分，不再像头发丝一般细小，已经有烛芯绳的粗细了。

    青宇感觉自己身体充满了力量，磨油的石碾子，单手就可以提起来。

    这便是洗髓的效果，洗髓力无穷，根据人的体质不同，洗髓程度不同，增长的力量也千差万别。
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