“去！......接纳不幸的存在，才能真正获得幸福，接纳身上存在怒习的现实才是真正化解愤怒的开始。”无声大仙如是说。

    “我靠！太深刻了！”苏杭叹道，接着他嘀咕，“怒习未经我同意就已经强行植入了我体内，我不接纳也不行啊！......我有点不懂，这和我控制它有毛关系？”

    “嗯！关键你的心是接纳还是对抗它。”

    “谁TM想接纳它？”

    “嗯！好和坏同时存在，美和丑共生共存，不能只取其一，否则违背天道，人的烦恼就来源于只想取其一，烦恼一生便容易引来各种恶习。”

    “好深刻！......可是，不懂！”

    “嗯！你不能眼里只有一个完美的自己，就盲目拒绝一个有缺陷的自己，这样无法看清并面对真实的自己，抱怨、嫉妒、愤怒之类的习气就会从心中滋生。”

    “感觉越来越深刻了，越来越不懂了，你到底想说什么？”

    “靠！还是不动脑子......说白了你想战胜易怒的习气，想封印怒气，首先要的不是与它们对抗，越抗衡只会让自己与他们的关系越来越紧张，越容易造成焦虑，反而进一步优化了它们，使它们的运行越来
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