士，但强身健体，改善体质却是不再话下的。

    当然了，她也不是一开始就拉着全家人一起练的。

    毕竟她没办法直接跟家人介绍练这套拳的好处。

    而石家众人平日里也不是闲在家没事干，他们还得下地干活。

    正事都做不完，又怎么会有闲情逸致，早早起来跟着她一个孩子比划这些看起来怪异的动作。

    所以起初她只是硬拉着妙妙，阿欢和石青炀三个小辈同她一起练的。

    然后无意间让石子健看见，勾起石子健的好奇心，好胜心。

    先引来石子健先加入他们，让石子健体验到练这套拳的好处，再由石子健去开口拉着大家一起来练。

    而石子健也果然没让青黛失望。

    在看到青黛等人练拳的第一天，便没忍住加入了他们的队伍。

    起初他也只是觉得这几个孩子大早上不睡懒觉，起来在院子里比划些奇怪的动作，有些怪异，便多看了几眼。

    听闻几人是在跟着青黛练拳，他也有些好奇，便多看了一会。

    见着跟在青黛身后的几个孩子那笨手笨脚的样子，觉得有些好笑。

    没想到，在这个时候，他竟也收到了来自青黛
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