“新陈代谢的话，就是说有新的东西代替旧东西的过程。

    “我们人体里有很多细胞，每天都在进行新旧交替代谢。”

    青黛一番解释下来，齐绾几人只觉得听得更晕了。

    细胞又是什么？怎么会在他们的身体里？还有，阳光就是阳光，怎么会叫紫外线？

    青黛看着一脸懵懂的几人，拍了拍脑门，恨不得抽自己两巴掌。

    忙道：“总之我的意思就是要多喝水，这样不仅能美白对身体也好。”

    至于运动，石家人最不缺的就是运动，避免解释，青黛也就不再多说了。

    经过这一段时间的相处，石子乐几人也知道青黛是这个家里懂得最多的人。

    对她说出口的话，几人虽不能理解但也从不怀疑。

    石子乐闻言也不再纠结青黛口中那些奇怪的词汇。

    只惊讶道：“只喝水就能变白，这倒是稀奇。我过去倒是听人说那羊乳能变白。

    “听说那宫里头的娘娘，平日里都是用羊乳洗澡呢。”

    “用羊乳洗澡？”齐绾啧啧称奇：“那洗一次澡得浪费花多少银子啊。”

    “可不就是，这也只有宫里的娘娘能用得起，我听说呀，那
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