?”

    赵帝抬起头跟秦明对视，说到：

    “这些训练太简单，对我没有任何作用!”

    秦明一愣，即便反应过来，着孩子的训练量大的惊人，所以才会对自己这些训练不屑。

    刚刚在吃饭的时候看他太可怜，竟然忘记这回事了。

    苦笑了一下，问道：

    “那你要怎么训练，你说吧，我尽量满足你。”

    玉天恒他们听到后心中充满苦涩，也终于彻底明白自己为什么不如人家。

    虽然之前赵帝说的话都听到了，但经过一段时间，在加上没有亲眼见过，所以导致没放在心上。

    但是刚刚看到赵帝明明跟他们在做一样的训练，偏偏还是一副轻松的样子。

    直到现在才彻底明白过来。

    赵帝摸着下巴想了想，然后说道：

    “先给我找一块五十斤斤左右的石头，然后再找一处类似森林的地方，其他的我可以自己解决。”

    五十多斤的石头?

    秦明他们心中再次一惊。

    叶泠泠来到赵帝身边，握住了他得手，心疼的说道：

    “赵哥，你现在不需要那么高强度的训练来保护自己了，你现
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