数量，三个月的确可以完全掌握，可是单单靠着这些动作，真的能让我变强吗？”用了半天的时间楚淋才算是看清楚了这段映像里所有的细节。

    风辰羽的锻炼方法不止将攻击的锻炼方法和移动的锻炼方法结合在了一起，更是剔除掉了百分之九十的锻炼动作，少了那么多的动作，不止好记，练起来更是不知道简单了有几百倍。

    最后楚淋的选择还是相信这一套训练方法，毕竟不相信她也找不到第二种变强的方法了，而且这些动作单从风辰羽施展出来的效果来看，还是很全面的。

    吃过午餐后她就投入到了训练之中，因为不熟悉动作的缘故，楚淋的动作还不能做到连贯流畅，可就算是这样，楚淋也坚持训练了五个小时，五个小时的时间里，完全没有一分钟的休息时间，楚淋自己都不敢相信，她居然能跟着风辰羽的投影练这么久。

    说实话楚淋在锻炼的过程中，看着风辰羽的投影，总是会觉得看到了沈杰一样，前面沈杰在重力室中表现出来的潇洒帅气，和这风辰羽的连贯流畅还是有那么一点相似的，再加上风辰羽的相貌也很帅，这才让楚淋坚持着锻炼了这么久。

    完成训练的楚淋，最后还是返回了蓝欣对面的住处，毕竟这后面三个月的时间里，
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