吐纳着天地灵气，也是因为这林府本身处于一处山脉的三阶中品灵地，天地灵气充裕，云凡修炼速度颇为快速。

    修炼的第一个境界是炼气十五层，对应的炼体术是炼体五步，分别是炼皮、炼脉、炼筋、炼骨、炼血，细分为炼体十五层，炼体第一步包括炼体一至三层，由次类推，到炼体第五步便是炼体十三至十五层。

    因为御气决做到了炼气与炼体修炼的结合，所以炼体一层和炼气一层是同时的，称之御气一层。

    炼气修炼便是做到炼精化气，将天地之中的精华炼化为精气，引气入体，淬炼身体。炼体则是改造皮脉筋骨血，为大道之徒奠定一个肉身之基。炼气修炼对肉身的修炼并不多，更多的是控气，因此会出现单独的炼体术。

    云凡在窥命石碑测出的体质是阴阳·金双灵根，灵根在一定条件下越多越好，而云凡的双灵根甚至不如普通的单灵根修炼快，废就废在了阴阳二字。

    若是只有阴金灵根或是阳金灵根，云凡的修炼道悟虽不及阴阳·金灵根，但修炼速度可以提升，对境界的领悟比阴阳金更快。而现在，云凡修炼速度单从体质的天赋来看不及其他单阴或单阳的修士一半。

    果果被一阵微风撩醒，蓝色眼眸中映像气流乱舞
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