演练完龙象拳印，秦明面对东方盘腿而坐，他再次把塑筋经演练了一遍。

    噼里啪啦的声响此起彼伏，虽然没有第一次演练塑筋经那么大幅度，小范围内的改变还是有的，不到半刻钟的时间秦明的体表出现了一种异味，汗水中的一种黑色异物，有些刺鼻。

    第一次演练塑筋经的时候，那种味道非常冲，冲到秦明很刺鼻子。

    这应该是就传说中的身体杂质。

    万没想到塑筋经不仅仅可以改变身体的构造，竟然还能使身体得到逐步进化完善。

    秦明自己都觉得他比前几天意气风发了，就连皮肤头发也更有了光泽活力。

    演练龙象拳印，演练塑筋经，演练完塑筋经，洗了个澡吃了早饭。

    随之又是回到后堂开始演练龙象拳印演练塑筋经，可谓是如痴如醉完全沉浸其中了。

    赫然一个武痴，两耳不闻窗外事，一心扑在武练上，忘记了时间忘记了空间。

    “叔叔，你什么时候回来的？”

    晚上秦明刚迈进后堂的门口，就看到了桌面上多了两个人。

    一脸肃然的青山，还有一名看起来很儒雅的老先生。

    “明儿，过来见过赵鸿儒赵老先
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