“还是和以前一样，继续锻炼体能，同时你们也要开始做好冥想的准备了。”苏日安头也不回的说道。

    假期对现在的他来说可有可无，所以也没什么其他的计划。

    “你这样练法，会不会把你的身体连跨？这样就得不偿失了，不如趁这两天休息一下你看怎么样？”

    孙筱珏有些担心的看着苏日安，这一个月来他们的体能锻炼基本就没停止过，天天都是非常高负荷的锻炼。

    孙筱珏好不容易才和陈诚一起坚持了下来，而苏日安的锻炼更是夸张，不说苏日安自己附加在自己身上的重力比他们多出好几倍，就训练的量，这完全就超过了陈诚和孙筱珏的总和。

    孙筱珏看在眼里，心中其实有些担心的，非常害怕苏日安突然就被练垮了，这样她就不好给武婉婉交代了。

    苏日安沉吟了一会，点了点头，身体每天的疲惫确实非常明显，这点苏日安早就已经感觉到了，不过为了能够让基础更加扎实，苏日安只是稍稍调节了自己锻炼方法，量却没有减少多少。

    这次孙筱珏提出来，苏日安也就借坡下了：“就休息两天吧，正好好长时间都没和阿诚去玩了，明天约一下，去放松放松。”

    不过第二天，一个让
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