细，无孔不入，水润，无物不化。”

    “其次，到了四大境界，你算是勉强可以修炼了。不过，切记，最好一层境界，修炼一式，等你四大境界圆满，你就能熟练掌握前面四式了。”澜沧叔夜缓缓地说道。

    “至于后面几式，至少等你洞天了，再去试着修炼吧，我知道你修炼了一种奇妙的心法，但是，澜沧八式比较特殊，最后两式的修炼需要用到澜沧心法，所以，你不要抱着侥幸的心理，不去修炼该心法。”

    白舒讪讪。尴尬地笑了笑。

    后面，澜沧叔夜又交代了几句，便让白舒自行去修炼了。修炼，是件艰难的事，练习功法，还需靠自己的悟性，笨的人，学功法是极为困难的。

    “第一式，为濯水式。这需要对水有极为巧妙的控制。”白舒思索着，“练好濯水式，便是对灵力的控制更为精准。”

    的确，第一式，濯水式，是一式辅助武技，是澜沧八式中最简单，但也是最重要的一式，最准确来说，是练习澜沧八式后面几式的基础。当修炼过后面几式，有了濯水式的辅助，威力会更大。

    而白舒此刻练习濯水式，仅仅只是为了进一步加强对灵力的控制，进入人体四大境界后，对灵力的控制的要求就更为严格了
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