王雅文见谁都不愿意说，也不好再多问，一顿饭很快就结束了。

    吃过饭后，胖子跟张兵稍微运动了一下便去休息了，明天一早他们三个就要走了，必须将精神跟身体调整到最好。

    其实林浩也想去运动一下，不过却被王雅文叫住。

    王雅文也没再追问他什么，只是见他这几天练得幸苦，而且明天就要走了，想帮他放松一下按按身子。

    林浩也没推辞，这几天练得浑身酸疼，早就想让王雅文帮忙按按了，不过胖子他俩也是照常训练，所以他就一直没好意思开口。

    林浩脱掉身上的负重装备，被王雅文那熟练的手法一按，身体顿时轻松了不少，没多一会就睡着了。

    第二天一早，胖子是最早起来的，将张兵林浩都叫起来以后，发现才早上五点多点。

    林浩见时间还早，本来还想再睡一会，不过胖子却说要跑步去江边。

    他想了想也好，就算要出发了也不可以松懈，晨跑绝对不能落下，因为昨天实在是太放松了，今天早上都没起来，连吐纳都没做。

    要想将身体练好，重点就在于坚持。

    林浩对他这种偷懒的行为，进行了好一会的自我批评。

 
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