却是非常慢的。虽然与他们选择灵修要好上一些，但是依旧被灵修看不起。

    不过体修如果一直能够坚持下去，同境界之中灵修可完全不是对手。

    三天的时间，季元的肉身强度到了金丹期圆满，但是眼前的灵石却连一小半都没有消耗掉。

    也就是说他完全可以继续下去，或许将这些极品灵石里面的灵气全部吸收掉，他的肉身强度完全会到元婴期。

    可是季元却不得不停下来，因为他发现了一件事情。

    按理说，肉身强度提升到了金丹期修为需要的样子，那他的修为自然而然会恢复到金丹境界，也就是会出现金丹期的重要标志——在丹田处凝聚出一颗金丹。

    但是现在却没有。

    通常来讲，修士突破到了金丹期，却不能够在丹田凝聚出金丹或者凝聚出的金丹有瑕疵，那他就不能够称作是金丹期，比起真正的金丹期，他的力量要若上很多。

    如果一直凝聚不出来，那么最终的结果自然是跨越不了金丹期到达元婴期。

    这里的灵气这么浓郁，季元完全不愁灵气不够用，而现在他体内的灵气也很充足。

    凝聚金丹需要将丹田之中的灵力不断进行提炼和压缩，最终形成金
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