季元拉着她来到床边，说道：

    “来，坐好，这个聚灵阵的阵心便是在床上，闭上眼睛，好好感受灵气入体在身体里游走的路径，激发灵脉，运转灵力。”

    林安又是脸色一红，她真的是太容易害羞了。

    不过害羞之玉，她也是乖乖的按照季元的话摆好姿势，闭上眼睛。

    季元将手指搭在了她的手腕上，一缕灵气便平和的游进了林安的身体里，直接进入了灵脉所在，一寸一寸的前进，慢慢的、清晰的让林安能够感知到，最后汇聚于丹田气海。

    灵根，感应灵气所在之基础；灵脉，引气入体、灵力运转之路径；气海，灵力储存之容器。

    刚开始接触修炼的修士，第一步就是师门教授他引气的法门，先进行打坐感悟。当切实的感悟到天地之间游离的灵气之后，第二步才是将这些灵气通过灵脉引入自己体内。

    当灵气在灵脉之中游走的时候，一部分灵气便开始蕴养、强化、扩张灵脉，一部分灵气则是进入到了血肉、骨骼、窍穴之中，开始对肉身进行洗涤、强化，另有一部分则是被修士的神魂所吸收，成为神魂成长的养分。

    当这所有的修炼都完成，称之为一周天，在这一周天之内吸纳、运转所剩余的
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