筑基是由凡体向超凡的蜕变，一旦筑基成功，身体、法力、神识在质和量上都有大幅度的飞跃。

    这是跨大境界的晋升。

    在练气期，依靠法器和灵符之类的东西，还有可能以弱胜强。但若跨了大境界，正常情况下练气期修士要击败筑基期修士，基本上不可能。即使借助阵法优势，也很困难。

    ……

    洞府之内，谢晓红端坐在一块青石之上。

    她静坐了半日，直到气血翻腾、法力激荡、神识炽盛，这才一口吞下了紫金果。

    紫金果入口即化，直冲丹田，然后化为一团暖流，又分出无数细流，输入全身每一条经脉、每一块骨骼，每一处窍穴。

    谢晓红连忙运转功法，照着宇文家玉简中记载的筑基之法，开始行功。

    随着法力越来越汹涌澎湃，谢晓红的心脏开始剧烈跳到，每跳动一下，就有泥丸宫的神识呼应。

    谢晓红渐渐转入胎息状态。

    恍惚之间，她觉得自己成了一个婴儿。

    婴儿成长很快，转眼之间就成了一个五六岁大的小女孩。

    小女孩的父亲是个大将军，是她心目中的大英雄。她想在将来长大之后，像父亲一样，
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