他就要进太师鼎时，雅倩紧忙凑上來，要陪徐东一起进太师鼎修炼，皇剑师拦下她，解释说徐东这次是一个人静修，雅倩只得作罢，

    太师鼎接纳徐东之后，鼎炉盖“嗞嗞嗞。”地响着迅即合上，

    从鼎炉上方吐出七色的火焰，烘烘地燃烧着，将徐东像蚕蛹一样紧紧地裹挟在中间，密集的灵元纷纷涌进他的肺腑，

    徐东开始从宝物囊里提取定神丹，他用内视术观看，当所需的定神丹数量一达到，发送丹丸的机关就自动关闭，

    内丹术静修，首先是入静，入静功夫达到还虚的标准后，下一步才可以开始守窍，

    徐东以前不止一次在太师鼎静修过，他熟练地在识海里寻找入静之法，

    《莲花洞仙事录》上说，“静而修者，起始即静坐收心放心，以静修入道香，性光易得，命火难求……使杂念扫除而皈于一念，主静立极，还虚入定，扫除三心，灭尽四相，直待心地静后性天清凉。”

    徐东练到一念不起，心性明彻清朗之时，入静功夫已经到位，然后就可开始凝神入气穴，

    当气穴里的真气充实到一定的程度，徐东运行小周天功法，将真气传送到任督二脉……

    徐东在太师鼎里
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