个雷云灵根练者而言几乎是零风险。”

    既然说到这个份儿上，徐东就不再对这事存疑，他当下就服用了“散功丸”，然后双盘打坐，微闭双目，按大、小周天的反方向运转起來。

    因为“散功丸”的‘药’力作用，这种反向运转的速度非常之快，仅仅在几个时辰之后，他试着用读魂‘阴’符测试，自己身上的功力已降到了结丹境。

    一天一夜过去，徐东身上的功力已全部归零，和他进灵谷‘门’当外‘门’弟子时沒有什么两样，此时，他觉得自己虚弱得很，看上去是一副很无助的样子。

    按照圣婴给他编制的程序，这时候他应当服用辟谷丹，两颗辟谷丹下肚，他顿时从里到外都‘精’神起來，一扫刚才的虚弱无力。

    接下來他用观想之法练静功，以此打通与自然接通的通道，吸收自然的灵气和能量，但是要控制灵气和能量只附着在人体表面，不让其进入丹田之内。

    在整个练辟谷功的过程中，都要保持丹田的洁净，由上、中、下丹田开始，一点点地清除体内的积垢，以致浑身经络都被过滤了数次。

    这是一个极其漫长的洗濯和涤‘荡’的过程，随着练功的时间的延长，徐东的身子由里到外都好像是透明的，
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