走出地下暗室之前，徐东闭目静思，想把这六十天的闭关修炼给盘点一下，看看有哪些获益。

    圣婴给他制订了六十天修炼流程，细算起來可以分为三个阶段，每个阶段不多不少正好二十天。

    第一阶段他基本上是以丹‘药’代替饭食，服下了各种丹丸两百多颗，其中“养神安胎丸”六十颗，用妖丹炼制的丹丸二十颗，“散功丸”三十六颗，其余便是辟谷丹。

    第二阶段服用的丹‘药’数量减半，只有一百二十颗，除了四十颗辟谷丹以外，另外八十颗都是一些中低阶丹‘药’。

    第三阶段进入正式的辟谷期，基本上停止服用丹‘药’，只偶尔喝点清水保持机体平衡，第五十八天的时候开始服用“千寻变机宝”。

    主要收获是辟谷成功，今后闭关修炼的时候，或者遇到恶劣环境无法进食的时候，他可以毫不为难地‘挺’过一个月左右的日子。

    这六十天闭关修炼还带來一些副产品，最突出的是经过“散功”和“找功”，将修炼过的功力和境界进行了一次培固，以前练过的所有功法都变得明晰起來。

    比如以前费了九牛二虎之力，和安素拉一起练成的《沙城令》，自安素拉和他分道扬镳之后就慢慢漶失，
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