一想到这点，林羡余悔得肠子都青了！

    感叹了一会儿，林羡余回过神来，才感觉到自己的呼吸有点急促，不过腿部倒是不怎么乏累，定睛一看配速，居然一不小心提高到六分钟了！

    她连忙降速到七分钟，果然心率呼吸就降了下来。

    不过六分钟配速，貌似也能坚持下来。

    不过咸鱼如林某人，可不打算太辛苦自己，她只是想减肥而已，又不是要锻炼体质。
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