成，可以营养骨骼的秘药。

    虽然味道不敢恭维，但看爱德华小心翼翼唯恐撒了一滴的样子，恐怕价格也不会便宜。

    拉伸筋膜，菲尔已经有点习惯，作为一个曾经连盘腿都做不到的钢铁直男来说，现在可以在安娜等人惊叹的目光中轻松地来个一字马，还是非常有成就感的。

    本以为拓展运动只是拉伸筋膜后的补充，但事实证明，菲尔错了。

    爱德华教授了一套由12个基本动作组成的体操，只是这套体操并非在运动中完成，而是保持每个动作10分钟静止不动，每天3个动作，循环往复，堪称异界版本的站军姿或普拉提。

    虽然这些动作看起来都相当奇怪和羞耻，菲尔还是很有信心的，毕竟每个动作只有10分钟而已。

    但在穿戴上这套特殊的矫正器之后，他发现以往轻松能够做出的动作，变得生涩和吃力起来，尤其是爱德华还站在一旁，喋喋不休地要求呼吸的配合。

    “那是因为你以前的动作不够标准，没有调动正确的肌肉群和筋膜。”大胖子面无表情地打击着菲尔。

    他再次示范了一遍标准动作，这次慢了很多，从起手的姿势，四肢划过的角度，到每条筋膜应该有感受，全都分解后事无
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