。炼心阶段相比炼体要困难许多，炼心分九个等级，三个大阶段，分别对应炼血、炼髓、炼心脉。

    同样，炼魂也是有九个小阶段，三个大阶段，分别为定神、出窍、分身虽然有紫韵这一个月的辅助修炼，但是秦风进步缓慢，仅仅打通手足三阴三阳经的部分经脉，距离真正开始修炼还相差较远，快到比赛的时间，秦风在紫韵的陪伴下来到金阳宗，金阳宗虽然是盘古界的一个小宗门，但是历史源远流长，有数个

    “会”的建派历史了，紫韵来到山脚，自然有同门师兄弟迎接，山脚迎接的是周硕师兄和其他师兄弟，周硕师兄为人光明磊落，同是外门弟子。

    格外照顾同门师兄弟，周硕:

    “紫师妹，好久不见啊，来来来，先带秦风师弟去客房休息。”秦风和紫韵跟上周师兄，身后就传来嘲笑声：“周师兄，那个叫秦风的不是我们的师弟，一个弱者不配叫我们师兄，他来参加比赛，就是丢人现眼！”紫韵目露凶光的盯着说话的人，这人也是金阳宗外门弟子，名叫刘不世，不过和紫韵不属同门，紫韵师承外门长老凌霄，刘不世是外门长老刘骥之子，平时也是嚣张跋扈，觊觎紫韵美色已久，紫韵毫不客气的说道：“你算什么东西，竟敢瞧不起我风哥？”，说着就要动
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