，这个过程之快远远超过了沐阳的认知，比之他所知的沐天鸿修炼时的速度要快上十数倍不止。

    虽然这效率快的让沐阳有些咋舌，但这个过程并未让他感受到任何不适的感觉，这便让他原本一直紧绷着的心有些放松了下来。

    当驳杂的天地元气充满了整条条经络之后，沐阳便开始运起九阳诀总纲上所记载的独特法门将体内的元气在整条经络中运转一个周天来进行精炼。如同吸收天地元气时的效率，精炼经络内元气的速度也很快，整个过程不超过半刻钟。

    更让沐阳惊喜的是，那些被精炼后弃之不用的元气居然没有往外散逸，反而自行往他体内其他的那些经络内涌去，并让沐阳察觉到原本堵塞的经络有了那么一丝丝的松动。

    虽然比之临字决的效率，这些元气的效果差的不只一星半点，但胜在持久。所以在修炼中的沐阳一直开心的咧着嘴努力的平复着激动的心绪，生怕修炼中一时不慎出了差错。

    经过一轮精炼后，原本充盈经络内元气的量几乎是千不存一，仅仅只有一丝比棉絮还小的雾状元气留存体内，但是其精纯程度与之前的相比却完全不能同日而语。

    感受到留存于体内已可称之为九阳真气的元气，沐阳觉得自己的身体
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