三个月过后。

    俯瞰巴南村，可以发现一道身影在绕着巴南村飞快的跑着。更奇葩的是，这道身影的主人手提两桶水平举着，两条腿和身上分别绑着沉甸甸的布袋，看上去分量就不轻。十圈过后，这个人气息仍然平稳，有规律的呼吸着。

    这道身影的主人自然是姜烨，三个月以来，许元不断加长着姜烨负重跑的距离，而且每次都把控的极好，都是在姜烨达到极限后再冲出一小段距离后停止，许元也根据这一小段距离的长短提高着要求。从最开始的五圈一点点变成了现在的十五圈。

    姜烨并没有一句抗议，反而慢慢觉得两桶水的重量已经无法满足他，于是他找来三个布袋，将里面装满沙子用绳子牢牢的绑在自己身上，而沙子的重量也随着时间不断的增加。

    三个月，每天雷打不动的早上负重跑，下午休息，晚上练拳。让姜烨的身体看上去更加充满阳刚之气，肌肉已有些许鼓起，线条十分美观。由于早上跑的时候太阳并未完全升起，而练拳则是在日落之后，姜烨的皮肤反而变白了许多。一日三餐都是李皓轩负责，每天菜样都会变，但唯一不变的是每天都有肉吃 ，营养的充分摄取吸收使得姜烨三个月就长高了三寸。

    结束了今天的晨练
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>