派轻功，阴魁步。”葛抱山收回思绪道。

    魁星是北斗七星第一星天枢的代称，也是天枢、天璇、天玑、天权的总称。

    相传当年大禹仿鸟学步后力大无穷，治水之时将这种步法传给了族人，经过后人发展演变后形成了道门三大步法。

    即大禹七星步、先天八卦步、文王八卦步（又称后天八卦步）。

    而阴魁步，便是癸水派祖师根据大禹七星步创下的轻功。

    比起以癸水神功为根基的癸水寒掌，阴魁步的修炼要复杂得多。

    只见葛抱山站在空旷的院中，双脚平行分开，自然松静站立，两手自然下垂，闭目合齿，舌抵上腭。

    然后调整呼吸至自然舒缓，呼吸要求匀、深、细、长，使呼吸形成规律。

    再调整综合呼吸，即自身宇宙呼吸，人体宇宙呼吸，天体宇宙呼吸和以凡息带真息四种呼吸同时做（也就是吸炁过脐下，呼炁不出心和收身收体收宇宙，吸气内收，呼气外放等几种呼吸同时做），使炁聚下田。

    随后，默运五行，最后再归炁于下田。调整人体宇宙的呼吸，等自身形成一体时，踏步入七星。

    “这是阴魁步的准备式，下面我演示步法和手法。”葛抱山长出
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