从循环渐进的控制节奏到如今怎么慢跑都不会累了。

    然后是类似于俯卧撑，仰卧起坐等等的无氧运动，做起来负担也渐渐的变小。

    总结来说给陈星颖的感觉就是身体变得很轻的样子…好似无限的体力在自己的体内蓄势待发一般。

    最关键是陈星颖发觉现在的自己精神状态极佳，没想到才锻炼了那么些天就有如此的改变。

    “你啊就是太缺乏锻炼了！”晓鹏还是这么说道。

    顺带一提，威廉在训练的第三天便带来了所有人灾难发生时处在被袭击的地方的亲人的状况。

    无需过多说明，一句话…只要被袭击的时候没有离开那里，无人生还…

    这是这几天之内包括最打击人的消息。虽然但是可能，每一个人都做好了这样的思想准备。

    当被正式宣告的时候难免还是无法接受这些现实…

    “所以，如果还有别的亲人尚在，或者心中压抑着怒火，就把这些情绪都转化成训练的动力吧。记住还有你们能够复仇，只有你们有能力去保护即将被袭击的人。”

    威廉的话虽然挺鼓舞人心。但是他们始终没有一种认识，就是今后他们该怎么做才能去拯救全人类的危机。

 
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