“而你的身体则会为了让你能够平衡这种烧灼感带来的影响，在完全没有感觉到的时候降低你的真气输出，使你在日常练习的时候没办法随心所欲地操控它。这就是为何你最近会有修为滞涩的感觉，其实是身体吃不消了在阻挠你。”

    “而为了彻底消除这种烧灼带来的影响，首先要做的便是利用外界条件来替你的身体降温。没有什么比山间瀑布水的效果更好了。”

    “原本我只指望你能撑住三天，毕竟这事情说起来容易，其实是对意志力的很大考验和磨炼。在被瀑布冲刷的时候你不能进食，是因为只有在饥饿状态下四肢内蕴藏的能量才会被调动起来，这时候进行降温才最有效果，而你之所以现在没有饥饿感是因为在心神归为虚无的时候你的身体会在无意识之间吸收天地之间漂浮的纯正之气，而这种纯正之气是对身体的二次净化。”

    “只有这样，才能最好地去除之前真气烧灼对身体的影响。”

    “同时另一方面，你的气海广阔，经脉强韧，但这些都是外界条件。我们都知道真气修为的提升并不只是量的积累，更重要的其实是质的变化，眼下你是空有量，却没有将其转化为质的优秀法门，所以你的境界提升才会特别缓慢。”

    “简而言之，你
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