技能都是直接神功大成，而他就一本秘籍，还需要从头开始练习。

    也没有打游戏那种经验进度条，连练习到什么程度也不知道。

    唯一还算优势的就是怎么修炼脑子里都有，等同于按部就班就行了。

    每天只需要完成一个阶段，自然而然就能达到后期的效果。

    “从俯卧撑开始吧！”

    按照军用格斗术的方法，万丈高楼平地起，没有一个强悍的体魄，再厉害的神功技能也没有用。

    而且唐安穿越还是身穿，昨晚他与有马电影交流过，确定是他曾经的身体。

    尺寸都是一样的。

    唯一奇特的就是他这个癌症。

    按道理来说癌症会把他身体拖垮才对，可来到这个世界，他就脸色白一点、精神看上去颓废一点，时不时整个身体就像被捅了好几刀，痛的连呼吸都停止了。

    可平时身体很正常，并没有乏力恶心或者晕头转向。

    正常的时候哪像癌症病患者？

    只有夜深人静的时候，那种痛苦才让唐安清醒，他随时会死。

    他已经死过一次，绝对不会死第二次。

    尤其是在能改写命运的情况下，他要掌握自己的
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