气逆行，受阻仍是此三处；御气足少阳胆经，竟有天冲、阳白、京门、风市、悬钟五穴有阻；至于其他各脉，俱是如此，阴脉有三，阳脉有五，使真气运行不畅，徒儿百思不得其解，不敢强行冲关。”

    “癫儿，你只知照本宣科，依序而行，不知变通，人可行爬山涉水，漫步坦途，真气何尝不是？你于练气并无根基，本该循序渐进，奈何经脉细狭，通行受阻，难道就不会越过受阻穴位，先逐段滋养其余诸穴，待其壮大，缓缓图之，逐一突破关隘么？”疯道人缓缓说道。

    “自明日起，你晨时起身，不避寒暑，去北山松林砍柴十担，背去山下集镇卖掉，再从山下采买米粮，从山腰泉眼处担两桶水上山，上山时左脚跨上两步石阶，右脚一步，下山时左三右二，先练半载，”疯道人摆摆手，便在配殿床上躺下。

    青玄收拾完碗筷，便打好地铺，盘坐其上，默念经文，循序练气，依师父所言，越过阴三阳五受阻穴位，果然顺畅许多，继以黄庭经中所载，摈弃杂念，凝神内照，察觉出气息虽弱，却也如罅隙水流，汩汩而至，聚少为多，身心为之一轻，疲乏颓唐之感稍缓。

    次日一早，便依疯道人所言，依着步伐，上山砍柴，直至午时，方满十担，早已浑身酸痛，但一
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