那么笨，马钰只是传授了他几句呼吸吐纳的口诀，郭靖依照口诀每天练习，过了一段时间身轻体健，百病不生，内力居然比几个师父还厉害。

    而且全真教弟子万万千千，每个弟子都修行全真教内功心法，资质好的可以练到王重阳、周伯通那样的境界，资质差的也可以锻炼身体，极大的提高速度力量和反应能力。

    关键一点，全真教内功心法它不挑人，而且绵绵不绝，永无止境，是个人就可以永远修炼下去。

    全真教内容虽然通俗易懂，四平八稳，不容易走火入魔，但是内力提升太慢了，普通人想要靠这门内功心法成为绝世高手太难了。

    江辰对全真教的内功当然不会轻视，只是他现在有“蛤蟆功”这种一流功法可以修炼，干嘛要修炼烂大街的全真心法。

    时间过去几日，赵志敬正奇怪杨过怎么不纠缠自己教他武艺。

    而江辰依旧每晚到断崖修炼，每日感受力量的增加，内心就多一分踏实。

    这天傍晚江辰正在劈柴，鹿清笃提着饭篮子过来。

    “杨过你陪着我去给那几个老不死的送吃的。”

    “哦。”

    熟知剧情的江辰自然知道牢房里面关的是什么人了。

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