味的听着，饭后，坐在一块看着电视，李超没去做别的，安安静静的陪着二老。

    在笑傲二十多年，可以说有二十多年没见了，让李超十分想念，一连几天，李超是不是帮忙买菜，摘菜，或者陪父亲下下棋。

    当然，这几天也没闲着，趁着父母睡着后，就用自己的源力帮助父母改善身体，李超也没去买什么人参药材之类的，他的源力就是最好的药物，还无副作用，为人子女，谁都想父母亲平平安安。

    现在他有这个能力，等以后强大了，还可以帮助他们延长寿命。接连几天，父母亲都感觉年轻了许多，母亲还笑着说是儿子回来了，心情都好些了，才会有这样的感觉。

    早晨，李超按时起来，准备去练功，这个习惯保持二十多年了，已经深入骨髓，这也是他自己自律，严格要求自己。

    来到自家对面的一个体育场跑了十公里热热身，然后就用特殊的步子慢走，这是李超自创的招式，毕竟在现代，你要是在人多的地方练拳之类的，肯定有人拍照发网上，李超创造的这种步法，虽然看起来跟正常走路姿势差不多，但每走一步都有一点细微的不同。

    这是他融入众多拳法和腿法所创，体内的源力也在走路中得到运转，这样在行走坐卧
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