全在精气神满。百日筑基是为后面的修行打好基础。

    一切法门，一切修行人修行都离不开坐忘，欲入空灵，必须先打通气脉。但气脉怎么样才能通呢？只有六根清净，不逐六尘，不散乱不昏沉，正念坚定，人身的元气才能生机不绝，旺盛圆满。当心静久不动，元气一步一步的积累，到在一定的量后，气脉自动会被旺盛的元气打开。

    在这里，就需要李超的帮忙了，此时的成是非已经在一口大瓮中，瓮里面已经加了各种名贵的药材，灵芝人参之类的数不胜数，瓮底下还点燃柴火，猛火腾腾，此时坐在瓮里面的成是非整个人已经像是烧红的大虾，脸上的神色似痛苦又似快乐，非常的复杂。

    “李公子，非儿他不会有事吧，这都已经快一百天了，我看他都快要煮熟了，要不要去看看。”

    站在不远处的一行人中，古三通显得非常焦急，他力竭晕过去后足足睡了一个星期，当他醒来后得知自己的儿子被人扔到大锅里煮，顿时焦急万分，要是脾气大点的说不定还会动手打人，可是眼前这位年轻公子，自己打又打不过。

    理论吧，人家就是一句话甩过来：“还想不想让你儿子成龙？这一关要是过不了，就别说当我徒弟，再说了，用这么多名贵药材打磨
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