购保健食品。”

    “保健食品？”

    “我说的保健食品就是你糖妈经常性做的食补，药物内的保健食品一般都很少买，基本都是在食补，或者是有氧运动。”

    “嗯，这个好，食补比药物保健品要安全的多，这食物呀补什么都可以啊，只要能够利用好食材，食补，还真是最好的保健品呢。”

    “你们的糖妈呀，每次去买菜的时候只要看到茭白就会买一大袋带回来，并且还会买各种杂粮和豆类，她还经常说多吃杂粮，可以延年益寿，所以我们每天早上吃的粥，基本都是杂粮或者各种豆类煮的粥。”

    “哎呀，不错哦，我们糖妈还是个食补达人呢，看来以后在这饮食上面，有不懂的地方，就可以请教我们的美食达人糖妈了。”

    “呵呵，这个你还真是给说对了，你们糖妈还真可以，算个美食达人呢，做的饭菜啊，每天都不重样，并且味道还特别好，所以这几年你们看我的身体，一天比一天壮，这都是你们糖妈的功劳啊，都是被她的美食喂出来的。”

    “呵呵，爸，这多好呀，看着你现在这么强壮的身体，还真是辛苦了，我妈呢，我妈这几年还真是费了不少功夫啊！”

    “对呀，我真是亏欠你妈的，
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