要摆出相同的动作，需要不断调整。

    但到最后，随着一个个动作熟悉下去，江若轩很快就适应。

    一共十二个不同的动作，配合对应的呼吸法衔接着做完。

    江若轩居然已经有些冒汗，感觉全身发热，精神莫名就很振奋，意志能清晰把握到全身的细胞似都激活了，身体处于很亢奋的状态，感知也分外敏感。

    “这些动作......”

    江若轩有些惊奇。

    仅仅十二个动作而已，竟然就已令他冒汗。

    这十二个动作做完之后，仿佛已涉及到身体所有的肌肉块头，而且也很消耗体力。

    江若轩相信，如果是普通人去做，可能做出一两个动作就已经累得精疲力竭，甚至完全做不出相同的动作。

    只一个将脑袋旋转200度，再用右腿左腿从后方去接触下巴这个动作，普通人就几乎不可能完成。

    而且呼吸法中所要求的三分钟只呼吸三次甚至一次，以内呼吸代替外呼吸的方法，一般人也撑不下来。

    为了更确定这套炼体炼心功法的价值性。

    江若轩继续开始不断演练。

    …

    一次又一次...
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