坐着，要是去到陈棋弦的世界，这肯定又被称为一件不科学的事情。“你们心中有杂念，所以不能做到真正的修心养性，要是你们摒除杂念，煞气根本攻不进心脏处。呼吸要慢，不仅仅是呼出来的时候慢，吸进去的时候更要慢。你要在吸进去的时候，就要去感受空气当中蕴含的煞气以及灵气，在呼出来的时候，立即把两者抽离开来，再控制好抽离出来的灵气，把煞气给蒸发掉，仔细看。”

    只见老者双手慢慢地平放在膝盖上，吸气的节奏比陈棋弦他们慢上些许，但是，能看到毕老即将吸进去的那一口气，逐渐有了颜色。待他呼出来的时候，要是有仔细看的话，他的身上发散出淡淡的紫色，这就是空气当中的煞气。“看到没，就是这么简单，这可是好东西来着，要是学会了，以后无论走到哪里，修炼的效率也是大大提升的啊。好了，演示完毕，你们继续修炼。”说完，毕老又拿起了他的棍子，准备继续走动。

    五个人同时朝着毕老翻了个白眼，这老家伙演示了就跟没演示那样，吸气呼气，谁不会啊，仅仅看外表，重点又说不出来，换作他们，他们也能说啊。毕老看着他们盯着自己，也盯着他们说道：“怎么了？对我有意见？有意见直接提出来，我的棍子随时恭候着。”那棍子抬起来的那一
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