破掌握更多的变化玄机，有很多法术，境界不到别说施展连理解都有困难；另一种是神气筋骨的打熬，同时也磨练一个人的心性与意志，将有限能力发挥最大的作用，坚持下去自认而然也会有所突破，就像从量变到质变的跃升。清尘由武入道，就是属于第二种成就，而且她的资质也是一流的。

    正因为修行有这两种讲究，所以各门派中成就最高的弟子并不一定是入门时资质最好的。白毛就像一座修行宝库，总能在各种情况下给小白指点，让他去走一条看似艰难实则最适合他的修行路径。而在白毛眼里小白就像一座金山，总能发掘出惊喜来，因为他的天赋太好了，而且心性实在难得，对于诸般修行之苦不疑不惧、守之知之如常！“知常”境界是修行的各个阶段都需要反复穿凿才能达到的，但是小白不需要格外的指点。

    白少流：“什么是内息？”

    白毛：“其实你已经掌握，只是没人告诉你为什么？请问，你以前能在水下潜那么长时间吗？”

    白少流：“当然不能，这一切都是不自觉发生的。”

    白毛：“不自觉的状态其实最佳，但也因此你才会生那一场病，有得有失吧！……所谓内息，就是内外交感相通、天人开阖一体，它是‘御形’法术
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