面还不想着法子给你穿小鞋？你要是不去，那也得有个足够的理由。

    别人糖都给你吃了，你说声谢谢，就能完事了么？又不是小孩子……

    是该想想如何保全这半年来所努力获得的一切了。

    沈牧辗转反侧，又想到司辰子赠给自己的木牌，他一直带在身上。此时宁五不在，这木牌上的功法到底学还是不学？

    司辰子说自己经脉受堵，这是啥意思？难道是当日丹婆婆的那个小玉龙惹的祸？会不会他们在体内变成了尸体，才导致自己的经脉无法顺畅呢。

    唉，原来修炼并不是那么容易的一件事，怪不得这天底下凡人多而圣人少。

    反正也是睡不着，要不先看看栾沧山的功法？

    沈牧摸出木牌，提来火烛，就着昏黄的灯光读道“道之法，顺自然，损有余而补不足，扬所长而驱其短……故炁之道，以天地万物为本，以自身为容器，纳百川，融天地，为己用！是故需调和天地阴阳，以灵静之心，造腐朽神奇！”

    木牌正面的大纲和宁五说的话几乎大同小异，想来修行之法大都如此。 木牌背面，则是写了具体的吐纳之法，这却有许多和五叔所授不同之处。

    木牌上面强调，吐纳行炁，不
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