是肌肉的协调性不够，这些细节方面的状况不知出现了多少次。

    每一次都险些让背上的巨石摔落，每一次都险些被巨石压得起不来身，每一次胡铭仙都死死的咬着牙，十指都扣进了巨石中才稳住身形，进而又花费近三十息的时间调整，才能继续修行。

    这一条斜坡，胡铭仙硬是耗费了半天时间才跌跌撞撞的来到山顶，放下巨石的那一瞬，人直接趴在了地上，每一声喘息从急促开始到后来的冗长，期间，汗水在身下都浸湿出一道人形。

    然而，短暂的休息之后，胡铭仙又再度背起了巨石，开始向着山下蹲跳了起来。

    常言道，上山容易下山难，以前经常跟父母旅游，胡铭仙就深有体会。

    上山时，人的精力都是最为充沛的时候，当攀登到山顶后，体力已经消耗了太多，再下山时，因体力的巨大消耗，进而人的精神就会更加的集中，以免精神分散出现意外。

    下山的过程中，带给胡铭仙最大的困难，就是身体必须保持一定角度的后仰，这样在蹲跳中才能稳住巨石，不被巨石带动自己的重心从而摔倒。

    上山是前倾身体保持重心，这样会更有利于蹲跳上山的，相比上山时注重平稳的爆发力，下山更注重对整个身体
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