归纳，跆拳道的品势和空手道的套路，也是这样演变出来的。

    拳击也有步伐和出拳的基本训练。

    但是这些技法的研究受到其背后哲学理论的限制，其主要目的仍然是在自己的极限内如何发力猛击。

    你觉得学了传统武术打不过别人，不是因为传统武术不行，你不能指望传统武术解决格斗所有的要素。

    你还需要锻炼自己的基本能力，锻炼你的肌肉强度，提高力量，速度和抗击打能力。

    现代格斗术对于基本能力太过偏重，所以为了公平起见，必须分级，

    一般来说，双方选手的体重差一旦超过五公斤，格斗的结果便不会有太大的悬念。

    但是传统武术则不同，也许你没有办法战胜超过你四到五个重量级的对手，但是你依然有办法与他们周旋。

    如果对手只比自己高两到三个重量级，那么我们有希望通过传武的技巧模糊体能极限的差距，进行一些对抗。

    这就是传统武术的价值。

    比如刚才你和我的对抗，我可没有你这样让人羡慕的肌肉！

    如果只拼出拳的速度，躲闪与反应，我不如你。

    但是我用了一些基本武术动作，都是我
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