讲解了起来。

    身边是一个机械沙包，这让讲解很容易，加上了一些动作演示，队员们都学习的很快，很容易就理解了一些其中的技巧。

    至于讲解过程中那机械沙包不小心缺胳膊断腿的，宁远也是一笑带过，表示很正常。

    吩咐葛小伦去拿了一堆废铁替代着机械沙包的零件，就轻松解决了这件事。

    宁远在前方传授的很认真。

    下面的队员们也听的很认真。

    刘闯有点强迫症，将自己的问题问了出来。

    “远哥，什么是截拳道？”

    “截拳道是一种功夫，更不如说它是一种哲学，是一种思想，是一种心灵的升华，截拳道代表这所有的武术可以融合到一起，万法归一！”

    宁远用戒尺捅了一下旁边的机械沙包，接着说道，

    “截拳道透过锻炼人类天生的身体武器，达到两个目的：

    1、摧毁面对于你的敌人--消除自由、正义与人性的障碍；

    2、摧毁任何纷扰你心灵之物，无须伤害人，但能克服自己的贪婪、愤怒与愚昧。

    截拳道可以开启个人之智慧，她就像火炬一样照亮你的心灵，是一种生命之道，一朝向意志
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