石桌前，在月光下喝起了茶。

    虽然有丹药可以缓解肉体上的疲惫，消解因为劳累造成的负担，但精神上的疲惫是什么都不能消除的。

    适当的放松，对于修炼也有好处。

    这几天他进步很大，不仅是修为上的，还有精神面貌上的，以及生命上的，是以前的他没有的。

    可谓是真的收获满满。

    陈里知道，下一阶段需要的熟练度还要增加，还要更难获得。

    不过还好，面板依旧是那个努力就有回报的好面板。

    短短四天，就将太祖长生拳练习到了小有所得，面板功不可没。

    他能有这个成绩，也算天才了。

    这和努力也分不开关系。

    陈里喝了口清茶，心中不免有些得意。

    面板只是辅助，他实力都是自己努力来了。

    每一分修为都是夜晚下的沉淀。

    每一秒寿命都是在寂寞中争取来的。

    比起那些只会靠天赋，想着签到系统，想着一步登天的废物。

    陈里觉得自己足以自傲。
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