上陆羽没有武脉支撑，所以炼丹这一条路，可行性不大。
    “虽然不能炼丹，但我可以配制药膳。”陆羽退而求次的想道：“药膳的炼制方法相对简单，还不容易失败。”
    陆羽本就是医者，对于药膳并不陌生。
    说的直白一点，药膳就是药材与食物的结合，可同时兼具药物功效和食材本身的美味，不仅具有较高的营养价值，还能帮助武者疏通武脉，提升实力。
    当年陆羽奄奄一息，被柳三刀带回去的时候，经常吃这玩意儿。
    相比起炼丹，药膳的实用性和成功率更高更简单，但大多药膳都只是为了养生，能提升实力的药膳很少很少。
    陆羽想到的药膳叫做‘回春灵液’。
    “回春灵液有两大药效，它除了可以帮助武者提升实力之外，还可以温养武脉，对我而言再适合不过。”
    炼制回春灵液药膳，需要超过十多种的药材与食材，并且所需之物都不是特别珍贵的那种，听上去还极为普通，但它对年份要求极为苛刻。
    十年黄精取须，甲子老龟取胆，百斤青鱼取玉……
    足足十三样，而且每一样都有着较高的年份要求，别的不说，就说百斤巨青便不好找，而陆羽需要的还仅仅只是鱼精石
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