变种四三三的阵型，就是将防守最大化的战术理念，将防守从对方的半场开始，这就要求球员身体素质要好，要够硬。
    他的球队比赛，一场下来，球员基本都要跑十公里以上，而后来的宇宙队，也是将这一步发扬光大。
    别看他们的队员一个个都很瘦小，可是架不住人家是真的能跑。
    所谓的技术足球转变成田径足球，其实就是从这个阶段开始的。
    而你也不要以为，这样的转变很丑陋，很简单。
    事实上就目前国内，甚至于亚洲这帮球员而言，能够一场下来跑商十公里的，根本就没几个。
    目前国内球员的水平，一场下来能够连续有效跑动，达到五千米就是极限了，而韩国和日本的球员，虽然号称亚洲顶级，但是他们能跑七千米到八千米也就撑死了。
    这就是差距，可是都一样是人，这差距是如何产生的？
    难道真的是那些白人科学家嘴里说宣扬的什么人种差异，什么白种人的肌肉细胞，就是比咱们黄种人的肌肉纤维粗，才会有这样的结果？
    错！你如果信了，那你就是傻缺！
    其实说到根子上，就在于人家从小的训练，培养体系，以及饮食系统的配合，才造就了他们这帮运动员
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