在这抱怨里，何翩然显得很沉默。她还在思考走之前陈教练对她说过的话。
    “这次冬训我就不去了，训练安排我已经给你制定好，都在余教练那里，你要听她的安排，虽然有了美国的经历，但刚到高原先别练得那么狠，缓一缓再说。”说着，陈教练递给何翩然一张单子，“这单子上面的几个新教练会在过两天到长白山和你们会合，其中有新体能教练和舞蹈教练，特别是这个舞蹈教练，我好不容易才请来陪你们去喝山顶北风，要好好珍惜知道了吗？”
    说完他自己也摇头自嘲的笑了笑，“你看，我明明知道你肯定不会偷懒，还是忍不住提醒，人老了真是没办法的事。”
    “教练你为什么不去？全队的冬训你当然要带队啊？”何翩然急切追问。
    “我这边还有很多事情要做，余教练已经能带好你们了。”
    何翩然觉得教练这么说肯定有自己的道理，可是这一路上她都觉得不舒服，许伊笑她完全已经习惯陈教练安排好一切后毫无顾虑的训练，任何习惯在打破时都会有别扭的感觉，只能再去习惯这种感觉。
    回想之前换编舞的经历，何翩然觉得这还不太一样，可到底是哪里不一样，她自己也说不出来。
    不过所有阴霾都在抵达长白山冬训
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