腰部的柔韧动作，肯定对腰部的损伤最大，这段时间减少点柔韧训练吧。”
    “医生说只要按时治疗，平时的训练还可以照常，”何翩然赶紧说道，“虽然每天要去按摩麻烦了点，不过也没关系。”
    余悦无奈叹气，“你不要担心这些小的训练时间，即使治疗适当休息可以延长你的运动生命，对身体也有好处，这方面就听我的吧。现在国家队每天去治伤的已经可以凑够一车人，明天让舒涵带你去吧。”
    “除了我和舒涵还有谁？”
    “萧旭松是腿伤，袁铮是肩伤，你和舒涵都是腰伤，虽然都不是影响比赛的大伤，但这种慢性伤痛最要命，你一定得多注意。”
    “我明白，多谢教练。”
    “还有，”余悦顿了顿，说道，“你和那个姓林的……是不是真的？”
    何翩然早该想到余悦会知道这个消息，无奈里她有多了写辩驳的急切，慌忙解释，余悦听后意味深长地笑了笑，“即使是真的也没关系啊，我看你们就挺般配的，反正我们花滑队是没有禁止恋爱的说法，看把你紧张的。”
    “真的不是，那天我和他见面虽然是巧合，但说的也都是正经事……”何翩然怕余教练想歪，赶忙把那天的事如实告知，余悦听了后兴奋地直揉她的脸，然后
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