快且稳，全都是仰耐于多年来服用灵液的缘故。
    炼气，同时也是在打熬肉身，将身体内的污秽和浊物都炼出体外。
    苏牧先前从未沾染过凡俗的食物，服用灵液，身体纯净无比，堪称无垢道体。
    经脉坚韧、身体纯净无垢，就是天然容纳元气的完美肉身，根本无需打熬。
    所以修仙是越早越好，晚了，身体内容纳的杂质多了，修炼起来也就越困难。
    从炼气到筑基，就是肉身脱胎换骨！
    不能将身体打造为修仙之基，那又如何假设桥梁，攀登天路？
    这就叫筑基！
    苏牧心无杂念，专注于修行，体魄在一点点变得强大无垢，气血越发旺盛。
    等他再次醒来，已经一日一夜过去。
    苏牧突然从修炼状态中清醒，眼中闪过一瞬间的迷茫，但很快就恢复了正常，同时皱起了眉。
    这是过去了多久？
    他感觉过去了很长时间，但又好像只是一瞬间，完全没有时间的概念了。
    除此之外，他还发现空中的灵气居然变得稀薄了很多，从原来的二十倍增幅，到了现在只有五六倍左右。
    “不会是被我把灵气吸收没了吧？”
    苏牧脸
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