找些借口。
    但这个世界上也有狼来了的故事。
    正所谓再一再二不再三，宁北已经早上晚上共计三次没有锻炼了。
    再好的天赋底子也经不起这样的挥霍啊！
    更何况李大爷本人也禁不起这样的失望！
    但是今天在见到宁北后，李大爷的失望顿时消失不见。
    他脸上展露的第一个神情就是欣喜，但紧接着就变成愁苦，最后又变成了无可奈何的神情。
    余光忽然扫到宁北身上的背包，李大爷叹了口气，随即便苦笑着走到宁北身边，拍了拍他的肩膀。
    李大爷轻声说道：“小伙子，太极十三剑练习的怎么样了？”
    “好着呢。”
    宁北露出了人畜无害的笑容。
    虽然这几天他都没时间练剑，但只要有空闲时间，宁北的脑海中就会出现太极十三剑的步骤！
    他甚至还利用过目不忘的本领一点一点优化太极十三剑，让它更加完善！
    虽然这样做不如直接练剑来的更加记忆深刻，但也比啥也不想好。
    见李大爷的眼神充满了盼望，宁北笑道：
    “李大爷我没拿您的软剑，您等我五分钟，我马上把软剑拿下来练练，正好也让您帮
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